صحة دراسة: تخفيض السعرات الحرارية يسهم في خسارة الوزن بشكل أكبر من الصيام المتقطعأبريل 22, 2024 ألقت دراسة حديثة بظلال من الشك على الاعتقاد السائد بأن الصيام المتقطع، المعروف أيضًا باسم…
صحة دراسة: الصيام المتقطع يزيد من خطر الوفاة بأمراض القلبمارس 19, 2024 شهدت الفترة الأخيرة، انتشار الصيام المتقطع الذي أصبح من الاتجاهات الغذائية ذات الشعبية الواسعة، إلا…
